{"product_id":"4-tips-para-bajar-el-ruido-mental-mini-guia-mindful","title":"4 Tips para Bajar el Ruido Mental | Mini Guía Mindful | Ponte Mindful","description":"\u003ch3 class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cstrong\u003e¿Tu mente no para de pensar, analizar y preocuparse?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eEsta mini guía mindful te acompaña paso a paso para ayudarte a reducir el ruido mental y recuperar mayor claridad a través de ejercicios prácticos, reflexión consciente y herramientas de mindfulness.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cem\u003e¿Qué aprenderás?\u003c\/em\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eDescubrirás formas sencillas de ordenar tus ideas, identificar aquello que realmente merece tu atención y crear pequeños espacios de pausa consciente durante tu día.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cem\u003e¿Qué incluye?\u003c\/em\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✅ 4 tips prácticos para bajar el ruido mental.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✅ Ejercicios de reflexión y escritura consciente (journaling).\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✅ 1 meditación guiada de 5 minutos en video.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✅ Música relajante diseñada para acompañar cada ejercicio.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003e✅ Acceso inmediato y de por vida.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"isSelectedEnd\"\u003e\u003cspan\u003eNo necesitas experiencia previa, solo dedicar unos minutos para ti.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePrecio especial de lanzamiento 🔥 $5.99 USD | Precio regular: $12 USD\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Ponte Mindful","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45181939155013,"sku":null,"price":5.99,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/0121\/3765\/files\/EBOOK-Edicionportadasypublicidad_30.png?v=1781844786","url":"https:\/\/shop.pontemindful.com\/products\/4-tips-para-bajar-el-ruido-mental-mini-guia-mindful","provider":"Ponte Mindful","version":"1.0","type":"link"}