{"product_id":"resrespira-siente-y-suelta-metodo-de-7-dias-para-regular-emociones","title":"Guía de Mindfulness y Regulación Emocional.-Respira, Siente y  Suelta","description":"\u003cdiv style=\"position:relative;padding-bottom:100%;height:0;overflow:hidden;border-radius:12px;\"\u003e\n  \u003ciframe src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/6CdmrwBPhnA\" style=\"position:absolute;top:0;left:0;width:100%;height:100%;border:0;\" allowfullscreen allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\"\u003e\n  \u003c\/iframe\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003e¿Sientes que tu mente no para aunque ya quieras descansar? \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003eNuestra guía mindfulness de 7 días te acompaña paso a paso para bajar el ritmo, reconectar contigo y aprender a crear espacios de calma en casa, no necesitas experiencia previa.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e👉🏻 Este no es un e-book común, es una experiencia para crear realmente espacios de tranquilidad con meditaciones guiadas y música relajante.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eIncluye: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e✅ 7 meditaciones guiadas, una por día.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e✅ Ejercicios de reflexión, uno por día.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e✅ Acceso inmediato mediante link o QR.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e✅ Música relajante para acompañar cada ejercicio y\/o relajarte. \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e✅ Técnicas de respiración sencillas, con acompañamiento dentro de cada meditación.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e\u003cstrong\u003eTemario general: \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e📍 Día 1 – Reconoce lo que sientes\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e📍 Día 2 – Regula tu respiración\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e📍 Día 3 – Reconecta con tu cuerpo\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e📍 Día 4 – Calma tu mente\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e📍 Día 5 – Gestiona tus emociones\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e📍 Día 6 – Suelta lo que cargas\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e📍 Día 7 – Integra y sostén tu calma\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e🔥🔥 Precio especial de lanzamiento: $29 USD 🔥🔥\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e💰 Precio regular: $50 USD\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e\u003cem\u003e👉🏻 Menos de lo que cuesta una cena afuera, es una inversión en tu paz mental que vale cada centavo. Da el primer paso y ¡ponte Mindful!\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-pre-wrap leading-[1.7]\"\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font-claude-response-body break-words whitespace-normal leading-[1.7]\"\u003e📎 Este contenido es una herramienta de acompañamiento basada en mindfulness y no reemplaza la atención de un profesional.\u003c\/p\u003e\n\n","brand":"Ponte Mindful","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44996960419909,"sku":null,"price":29.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0731\/0121\/3765\/files\/EBOOK-_Edicion_portadas_y_publicidad_2.png?v=1780040783","url":"https:\/\/shop.pontemindful.com\/products\/resrespira-siente-y-suelta-metodo-de-7-dias-para-regular-emociones","provider":"Ponte Mindful","version":"1.0","type":"link"}